Avokado i smoothie är perfekt.Tillsammans med yoghurt och gurkmeja blir detta en fantastisk energi- och vitaminkick!
Ingredienser:
1 st avokado (frusen i bitar funkar fantastiskt)
1 st frusen banan i skivor
1 tsk färsk eller ca ½-1 tsk torkad gurkmeja
1 st apelsin
1 dl vaniljyoghurt
ca ½ dl vatten
Gör så här:
Blanda & mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
Använder du färsk gurkmeja... tänk på att den färgar intensivt så väl händer som redskap kan bli rejält gula om man inte är uppmärksam.
Inga kommentarer